TAMAフレイル予防プロジェクト(TFPP) あなたがもっと健幸になるためのフレイル度チェック ページ番号1002881 …
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2025年8月27日
TAMAフレイル予防プロジェクト(TFPP) あなたがもっと健幸になるためのフレイル度チェック html
カテゴリ健康・福祉・コミュニティ > 医療・健康・福祉 > 高齢者福祉 > 介護予防事業
2025年11月12日
地域介護予防教室のお知らせ html
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地域介護予防教室のお知らせ ページ番号1002914 更新日 2025年11月12日 印刷大きな文字で印刷 …
2025年4月15日
近所de元気アップトレーニング(略して「近トレ」) html
カテゴリ健康・福祉・コミュニティ > 医療・健康・福祉 > 高齢者福祉 > 介護予防事業
近所de元気アップトレーニング(略して「近トレ」) ページ番号1011512 更新日 2025年4月15日 印刷大…
2020年4月30日
多摩市介護予防 元気アップ体操 html
カテゴリ健康・福祉・コミュニティ > 医療・健康・福祉 > 高齢者福祉 > 介護予防事業
多摩市介護予防 元気アップ体操 ページ番号1002925 更新日 2020年4月30日 印刷大きな文字で印刷 …
2025年9月19日
令和7年度 うんどう教室のおしらせ html
カテゴリ健康・福祉・コミュニティ > 医療・健康・福祉 > 高齢者福祉 > 介護予防事業
令和7年度 うんどう教室のおしらせ ページ番号1012145 更新日 2025年9月19日 印刷大きな文字で印刷 …
2024年7月1日
通所型短期集中予防サービス「元気塾」 html
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通所型短期集中予防サービス「元気塾」 ページ番号1002916 更新日 2024年7月1日 印刷大きな文字で印刷 …
2025年7月25日
元気塾体験会（通所型短期集中予防サービス事業） html
カテゴリ健康・福祉・コミュニティ > 医療・健康・福祉 > 高齢者福祉 > 介護予防事業
元気塾体験会（通所型短期集中予防サービス事業） ページ番号1002922 更新日 2025年7月25日 印刷大きな…
2025年8月1日
令和7年度介護予防リーダー養成講座 html
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令和7年度介護予防リーダー養成講座 ページ番号1012524 更新日 2025年8月1日 印刷大きな文字で印刷 …
2022年5月31日
にゃんともTAMAるボランティアポイント(介護予防ボランティアポイント) html
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にゃんともTAMAるボランティアポイント(介護予防ボランティアポイント) ページ番号1002917 更新日 2022年5…
2022年1月21日
住民主体による訪問型サービス html
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住民主体による訪問型サービス ページ番号1002923 更新日 2022年1月21日 印刷大きな文字で印刷 …
2023年9月15日
一般介護予防事業 地域リハビリテーション活動支援事業について html
カテゴリ健康・福祉・コミュニティ > 医療・健康・福祉 > 高齢者福祉 > 介護予防事業
一般介護予防事業 地域リハビリテーション活動支援事業について ページ番号1002912 更新日 2023年9月15日 …
2023年3月11日
元気アップ手帳 介護予防手帳 html
カテゴリ健康・福祉・コミュニティ > 医療・健康・福祉 > 高齢者福祉 > 介護予防事業
元気アップ手帳 介護予防手帳 ページ番号1002924 更新日 2023年3月11日 印刷大きな文字で印刷 …
2021年7月5日
多摩市介護予防 立位版元気アップ体操 html
カテゴリ健康・福祉・コミュニティ > 医療・健康・福祉 > 高齢者福祉 > 介護予防事業
多摩市介護予防 立位版元気アップ体操 ページ番号1002926 更新日 2021年7月5日 印刷大きな文字で印刷 …
2025年7月25日
2025年8月元気塾体験会チラシ （PDF 1.3MB） pdf
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①日時 ８月２６日(火)１４時～１５時３０分 場所 桜ヶ丘元気塾（桜ヶ丘いきいき元気センター） 申込 042-311-7300 へ電話 ②日時 ８月２９日…
2025年8月25日
9月20日TAMAフレイル予防プロジェクトチラシ （PDF 586.1KB） pdf
カテゴリ健康・福祉・コミュニティ > 医療・健康・福祉 > 高齢者福祉 > 介護予防事業
令 和 ７ 年 ９ 月 ２０ 日 ( 土 ) フレイル予防測定会 ～ T A M A フ レ イ ル 予 防 プ ロ ジ ェ ク ト ～ 時間：１０:００…
2025年8月25日
令和7年度TAMAフレイル予防プロジェクト年間予定(8月25日現在） （PDF 757.7KB） pdf
カテゴリ健康・福祉・コミュニティ > 医療・健康・福祉 > 高齢者福祉 > 介護予防事業
9月 10日（水）10時～12時 愛宕かえで館 16日（火）10時～12時 多摩市役所第二庁舎会議室 17日（水）10時～12時 東寺方老人福祉館 20日…
2025年3月24日
令和7年度 豊ヶ丘南公園 うんどう教室 （PDF 1.0MB） pdf
カテゴリ健康・福祉・コミュニティ > 医療・健康・福祉 > 高齢者福祉 > 介護予防事業
う ん ど う 教 室 令和7年度 豊ヶ丘南公園 うんどう教室は、公園にあるうんどう遊具を 使って、元気な身体作りをする教室です。 自分に合ったうんど…
2025年3月24日
令和7年度 乞田・貝取ふれあい広場公園 うんどう教室 （PDF 1.1MB） pdf
カテゴリ健康・福祉・コミュニティ > 医療・健康・福祉 > 高齢者福祉 > 介護予防事業
う ん ど う 教 室 令和７年度 乞田・貝取 ふれあい広場公園 うんどう教室は、公園にあるうんどう遊具を 使って、元気な身体作りをする教室です。 …
2024年6月28日
TAMAフレイル予防プロジェクト申込書 （PDF 1.2MB） pdf
カテゴリ健康・福祉・コミュニティ > 医療・健康・福祉 > 高齢者福祉 > 介護予防事業
費用無料 内容 ①フレイル予防の話 ②簡単なチェックリストの記入 ③測定（指わっかテスト、 身長・体重・ＢＭＩ、 片足立ち、5ｍ歩行速度） 対象 …
2024年11月19日
近所de元気アップトレーニング 実施団体一覧 （PDF 660.9KB） pdf
カテゴリ健康・福祉・コミュニティ > 医療・健康・福祉 > 高齢者福祉 > 介護予防事業
3～6ヶ月続けることで効果を実感 できます。 近所の方と一緒に体操すること で、仲間を増やし元気になりま しょう！ 坂や階段が多い多摩市でいつまでも元…